Ученые рассказали, чем полезны мюсли на завтрак

Мюсли на завтрак помогут поддержать здоровье и улучшить иммунитет.

Мюсли являются смесью различных ингредиентов, и содержат в себе калий, омега-3 жирные кислоты, витамины Е, С, В12 и другие. Как пишет The Times of India, мюсли помогают похудеть и полезны для сердца, поскольку снижают уровень холестерина до 10%.

Мюсли считаются более полезными, чем овсянка, поскольку с них уже есть готовые сухофрукты, и это делает их более питательными, пишет еженедельный журнал "Профиль". 

Что еще почитать

В регионах

Новости региона

Все новости

Новости

Самое читаемое

...
Сегодня
...
...
...
...
Ощущается как ...

Автовзгляд

Womanhit

Охотники.ру