По ее словам, снижение концентрации этого вещества может привести к проблемам с щитовидиной железой, замедлить рост, задержать половое развитие, снизить IQи даже стать причиной умственной отсталости.
Йод можно получить при потреблении молочных и морских продуктов, рыбы, соли, также из специальных пищевых добавок. Дополнительная подпитка необходима женщинам во время беременности и в период грудного вскармливания – передает слова Даниелян МедикФорум.