Свои выводы медик аргументирует фактами. По ее словам, в зеленых бананах содержится больше клетчатки и лейкоцидина. Это вещество участвует в развитии слизистой желудка и гасит изжогу.Также составляющие недоспелых фруктов могут влиять на артериальное давление, снижать уровень глюкозы в крови.
Однако в данном виде фрукта много сахара. Из-за него нередко вздувается живот.Аллергикам его надо потреблять с осторожность.
Сами по себе бананы богаты витаминами С и В, магнием, калием и марганцем. При их поедании снимается стресс, улучшается состояние кишечной микрофлоры. Снижается риск заболевания раком – пишет МедикФорум.
Названы три группы продуктов, которые наполняют кишечник токсинами