Длительное пребывание в замкнутом коллективе неизбежно приводит к напряженности и открытым конфликтам. Как рассказал психиатр Василий Шуров в беседе с NEWS.ru, в любой группе, вынужденной долгое время находиться вместе, возникают трения, которые могут перерастать в драки на рабочем месте.
По словам эксперта, в замкнутых коллективах формируется как официальная, так и неофициальная иерархия со своими лидерами.
«В женских коллективах норма – это сплетни, скандалы и дружба против кого-то. Мужские коллективы, например, состоящие из военных, полярников и космонавтов, тоже собачатся», – рассказал Шуров.
Психиатр обратил внимание на то, что существует такое понятия, как «психологический отбор», чтобы люди «друг друга не калечили». По мнению Шурова, это нормально, так как люди делят власть, деньги, работу, чтобы поменьше трудиться.
Ранее он рассказывал, что плохое настроение, которое часто называют осенним обострением, может перерасти в депрессию. По мнению Шурова, если такое состояние держится более двух недель, следует обратиться к специалисту.
В свою очередь клинический психолог Екатерина Вали рассказывала, что 15 минут качественного отдыха в день поможет избежать выгорания. Она объясняет это состояние как результат длительного стресса, который проявляется в отсутствии сил даже для близких и постоянном желании отдыха.
