Стресс и недостаток сна могут стать причиной развития сахарного диабета. Эти состояния влияют на уровень сахара в крови и повышают нагрузку на организм. Об этом NEWS.ru сообщила терапевт Видновской клинической больница Минздрава Подмосковья Зарема Тен.
«Стресс провоцирует переедание и выброс глюкозы в кровь, создавая порочный круг. Хронический недосып повышает уровень кортизола – гормона, который увеличивает аппетит и уровень сахара», – пояснила врач.
Она добавила, что забота о физическом и эмоциональном состоянии помогает снизить риски развития сахарного диабета.
Ранее гастроэнтеролог Анастасия Тимощенко рассказала, что врачи не рекомендуют употреблять манную кашу людям, у которых сахарный диабет и ожирение. Она содержит быстрые углеводы, которые могут навредить людям с метаболическими нарушениями и спровоцировать резкий скачок инсулина, а также глютен, опасный при определенных заболеваниях.
В свою очередь преподаватель кафедры хирургии медицинского факультета Государственного университета просвещения Александр Умнов сообщил, что постоянная жажда, сонливость, кожный зуд и плохое заживление ран могут быть признаками диабета II типа.
