Психолог Кичаев дал совет, как в выходные не задумываться о работе

Чтобы выходные прошли без мыслей о работе, необходимо завершить все дела в пятницу. Об этом NEWS.ru сообщил психолог Александр Кичаев.

Психолог Кичаев дал совет, как в выходные не задумываться о работе
Фото: МК в Крыму

Психолог рекомендует утром в пятницу составить список невыполненных задач и заставить себя сделать самые сложные и неприятные из них.

Если не удается сделать это в пятницу, то нужно хотя бы составить план и перенести задачи на следующую неделю, указав ресурсы, которые будут задействованы при их выполнении.

Незавершенные дела не дают отключиться от работы в выходные, человек будет чувствовать себя уставшим и не сможет отдохнуть.

Ранее психолог Елена Байда заявила, что служебные романы значительно снижают производительность сотрудников.

Что еще почитать

В регионах

Новости региона

Все новости

Новости

Самое читаемое

Автовзгляд

Womanhit

Охотники.ру