Об этом рассказал NEWS.ru терапевт Талдомской больницы Алексей Русаков. По его словам, можно грубо помассировать шею и уши, а также переднюю поверхность грудной клетки в местах соединения ключицы и грудины. Он объяснил, что именно в этих местах находятся точки входа лимфы в тело.
После массажа можно сделать наклоны головы и пройтись. Если такие действия не помогут, то стоит выпить чай или кофе, однако эффект от их приема будет временным.
Голова также может болеть во время высокоинтеллектуальной работы, поэтому важно проветривать помещение.
