Об этом в беседе с «Крымской газетой» рассказал врач-уролог филиала ФНКЦ ФМБА России в Крыму Габил Намазов.
По его словам, мочекаменная болезнь (МКБ) во врачебной практике часто встречается, наиболее подвержены этой болезни мужчины.
Кроме того, «Крым является эндемическим регионом по мочекаменной болезни». Причин тому несколько, говорит доктор: слишком минерализованная вода, в которой в избытке содержатся ионы магния и кальция, а также обильное солнце, которое может вызывать «нарушение обменных процессов».
Врач отмечает, что для того, «чтобы избежать мочекаменной болезни», следует пересмотреть образ жизни и внести коррективы в рацион. Не следует чрезмерно загорать и употреблять слишком много белка – мяса и рыбы.
Тем, кто склонен к МКБ, доктор Намазов советует минимизировать употребление тех продуктов, которые раздражают мочевыделительную систему. К таким продуктам относится алкоголь, кофе и крепко заваренный чай, пряности и маринады, если их в избытке. Крайне важно употреблять как можно меньше соли. Благотворно влияют на мочевыделительную систему: тыква, дыни, арбузы. Также ежедневно людям, которые страдают МКБ, следует выпивать два литра жидкости и больше.
