Названо неожиданное полезное свойство горчицы

Последнее исследование британских ученых показало, что при регулярном потреблении цельнозерновой горчицы уровни сахара и холестерина в кровиснижаются.

Участниками эксперимента стали 42 человека в возрасте от 40 до 70 лет с ожирением. В течение трех месяцев они ежедневно съедали по чайной ложке горчицы с горкой. Врачи брали анализы до и после исследования.

В результате уровни глюкозы и холестерина снизились у 86% испытуемых. Значительно данные показатели изменились у 64%. В заключении эксперты рекомендовали придерживаться принципов сбалансированного питания и потреблять различные продукты «в здоровых пропорциях» – пишет МедикФорум.

Названы самые вредные пищевые привычки после 60

Что еще почитать

В регионах

Новости региона

Все новости

Новости

Самое читаемое

Популярно в соцсетях

Автовзгляд

Womanhit

Охотники.ру