Врачи заявили, что хождение с оголенными щиколотками зимой укрепляет иммунитет за счет стимуляции притока крови. Об этом пишет NEWS.ru со ссылкой на терапевта Ольгу Бурлакову.
По ее словам, стимуляция притока крови помогает поддерживать здоровый кислотно-щелочной баланс организма, поскольку кровь переходит от ногам к другим частям тела.
"Воздействие холодного воздуха на лодыжку стимулирует работу таких органов, как печень, селезёнка, поджелудочная железа, почки и мочевой пузырь. От их работы, в частности, зависит и уровень иммунитета человека", - добавила она.
По мнению терапевта, лучше всего начинать закаливать нижнюю часть ног с середины осени.
