Об этом сообщает еженедельный журнал "Профиль" со ссылкой на Psychiatry Research.
По сравнению с теми, кто занят работой, психическое и физическое здоровье безработных на карантине было намного хуже, уровень стресса был выше, а удовлетворенность жизнью - ниже. Также плохо переносят карантин люди с хроническими заболеваниями, а также физически активные люди, которые даже на карантине занимаются спортом по два часа в день.
Занятия физическими нагрузками все же необходимы, но не более получаса в день, советуют ученые.