В преддверии Всемирного дня охраны труда, который отмечается 28 апреля, главный внештатный специалист по медицинской профилактике Минздрава Крыма, главный врач ГБУЗ РК «Центр общественного здоровья и медицинской профилактики» Владимир Мещеряков напомнил шесть основных принципов, направленных на укрепление здоровья на рабочем месте.
- Первое - это организация и пропаганда правильного питания на рабочих местах, - говорит специалист. Необходимо чтобы питание было вообще и соответствовало критерию правильности. Второе – организация физической нагрузки. Подразумевается применение больших перерывов в ходе рабочего дня, проведение производственной гимнастики. Во внерабочее время администрация может организовать для сотрудников спортивные мероприятия, туры выходного дня: пешие экскурсии, походы с целью проявления физической активности. Также обязателен отказ от вредных привычек: от алкогольных напитков и табакокурения. Не менее важно создание комфортной рабочей среды в рамках борьбы со стрессом. И, наконец, большое значение отводится проведению профилактических мероприятий, направленных на сохранение здоровья работников.
