Как плохое физическое состояние отражается на психическом благополучии

Накладывает ли плохое физическое состояние отпечаток на психическое благополучие? С этим вопросом мы обратились к профессору кафедры медицинской реабилитации, спортивной медицины и адаптивной физической культуры Мединститута им. С. И. Георгиевского КФУ Юрию Бобрику.

Как плохое физическое состояние отражается на психическом благополучии

- Безусловно, потому что больной, физически слабый человек страдает, соответственно, это отражается на его психоэмоциональном состоянии, - говорит Юрий Валериевич. - Именно гиподинамия часто становится основной причиной, например, депрессии, повышенной тревожности, снижения способности к обучению. Потому что, когда человек двигается, в его организме вырабатываются биологически активные вещества - эндорфины и энкефалины. Есть достоверные научные исследования, которые подтверждают, что имеется четкая корреляционная взаимосвязь между физической и умственной работоспособностью человека, выносливостью, показателями памяти, внимания и заболеваемостью. И если ребенок ограничен в движении, из него в будущем вырастает физически и нередко психически больной человек. И что, он защитит Родину от агрессии?! Сомневаюсь. В любой опасной ситуации больной, слабый человек вряд ли сможет защитить самого себя.

Подробнее...

Что еще почитать

В регионах

Новости региона

Все новости

Новости

Самое читаемое

Автовзгляд

Womanhit

Охотники.ру