Диетолог назвала рецепт полезного салата оливье

Чтобы сделать салат оливье более полезным, нужно заменить всего один ингредиент. 

Диетолог назвала рецепт полезного салата оливье

Сделать салат оливье более полезным можно, если заменить колбасу на курицу. Об этом рассказала NEWS.ru диетолог Елена Соломатина. Также можно использовать говядину или индюшачью грудку, и убавить количество яичного желтка. 

 Майонез можно заменить на нежирную сметану или натуральный йогурт. Картошку диетолог предложила заменить сельдереем или яблоком. 

Также в оливье можно добавить побольше свежего огурца.

Что еще почитать

В регионах

Новости региона

Все новости

Новости

Самое читаемое

...
Сегодня
...
...
...
...
Ощущается как ...

Автовзгляд

Womanhit

Охотники.ру