Диетолог рассказала, когда свежевыжатый сок максимально полезен

Для организма польза есть лишь от свежевыжатых соков, которые лучше всего пить в течение 30 минут после приготовления. 

Диетолог рассказала, когда свежевыжатый сок максимально полезен
Фото: www.freeimages.com

Об этом в эфире радио "Спутник в Крыму" рассказала врач-диетолог Ирина Сухарева, пишет крымская редакция РИА Новости.

Специалист напоминает, что во фрэшах много витаминов, которые легко усваиваются организмом, даря ему максимальную пользу. Такого эффекта нет, если речь идет о консервированных соках. Интересно также, что свежевыжатый напиток может храниться в холодильнике 6-8 часов, однако наибольшая польза витаминов и микроэлементов в нем сохраняется с течение 30 минут после приготовления.

Что еще почитать

В регионах

Новости региона

Все новости

Новости

Самое читаемое

...
Сегодня
...
...
...
...
Ощущается как ...

Автовзгляд

Womanhit

Охотники.ру