По словам диетолога, кофеин, которым богат кофе, не бодрит и не является источником каких-то дополнительных сил. Он лишь стимулирует сжигание внутренних запасов энергии, что ускоряет процесс выработки клетками энергии из тех резервов, которые есть в организме.
Поэтому кофе – это напиток-стимул для метаболических процессов, а не источник энергии и силы, отметил медик.
Именно по этой причине, когда у человека силы на исходе, а он пьет кофе, надеясь наполнить себя энергией, все может закончиться лишь раздражительностью, потерей концентрации и сил.
