Недавнее исследование показало, что потребление этого фрукта способствует лучшей регуляции уровня сахара в крови. Участники эксперимента в течение трех месяцев съедали по два киви ежедневно. В результате, у испытуемых значительно выросло количество витамина С в организме, уменьшились окружности талии и бедер.
По словам исследователей, киви содержит фермент актинидин, который улучшает пищеварение. Также в одном плоде содержится примерно 64 мг витамина С, ускоряющего сжигание жира во время тренировок – пишет МедикФорум.
