В журнале Chinese Medicine объясняют, что оздоровительный эффект зеленого чая в основном объясняется содержанием в нем полифенолов, которые защищают от болезней Паркинсона, Альцгеймера и других нейродегенеративных заболеваний. Зеленый чай также может стать профилактикой рака легкого, почек, желудка, молочной железы и тонкой кишки. Кроме того, этот напиток укрепляет защитные силы организма против сердечных заболеваний и снижает давление.
Также этот напиток полезен для снижения уровня глюкозы в крови и похудения, пишет еженедельный журнал "Профиль". Специалисты советуют пить зеленый чай во время завтрака.
