Названы продукты, снижающие уровень сахара в крови

Повышенный уровень глюкозы в крови может привести к серьезным заболеваниям, например, к диабету. Чтобы избежать подобного развития событий, достаточно правильно питаться. О еде, которая выручит в борьбе с сахаром, пишет МедикФорум.

Названы продукты, снижающие уровень сахара в крови

Список небольшой: перец чили, лук, грейпфрут, овес, корица, имбирь и даже шелуха подорожника. По мнению ученых, в состав этих продуктов входят вещества, способные влиять на уровень сахара и инсулина в крови. Проведены испытания в лабораториях разных стран.

Инсулин – важный элемент в обмене веществ организма; вырабатывается в поджелудочной железе. Этот гормон принимает участие в утилизации глюкозы. При диабете повышение уровня сахара в крови может сигнализировать о нехватке инсулина.

Звезда без комплексов: бескомпромиссные фото актрисы в бассейне и на съемках

Звезда без комплексов: бескомпромиссные фото актрисы в бассейне и на съемках

Смотрите фотогалерею по теме