Диетолог поделилась, почему нельзя есть мандарины ежедневно

Диетолог Анжелика Дюваль считает, что мандарины нельзя есть каждый день.

Диетолог поделилась, почему нельзя есть мандарины ежедневно
Фото: pixabay.com

По словам медика, эти фрукты могут вызвать аллергию даже у тех, у кого ее никогда не было. Все из-за энергетического потенциала. Цитрусовые – мощный аллерген. Кроме того, зачастую плоды насыщенны разными кислотами. Переедание может привести к изжоге и ощущению дискомфорта.

Анжелика Дюваль рекомендует есть мандарины не больше двух раз в неделю. Покупать, по ее мнению, следует только приятные, на первый взгляд, фрукты, на которые у продавца есть специальный сертификат – пишет «Москва 24».

Что еще почитать

В регионах

Новости региона

Все новости

Новости

Самое читаемое

Популярно в соцсетях

Автовзгляд

Womanhit

Охотники.ру