Специалист советует тщательно мыть руки после посещения пляжа, чтобы «не подхватить» инфекционное заболевание, для укрепления иммунитета – пить около двух литров воды ежедневно, потреблять богатые витаминами и минералами сезонные фрукты.
Особое внимание специалист рекомендует уделять выставленной на кондиционере температуре. Также стоит озаботиться чисткой устройства.
– Смена температурного режима, когда мы из жары заходим в холод, очень вредит организму. Кроме того, вирусы могут находиться в самом кондиционере, если он не был своевременно почищен, – рассказала Ирина Сухарева в комментарии пресс-службе вуза.
