Наше самочувствие, настроение и внешность во многом зависят от хрупкого гормонального баланса. Эндокринолог, андролог, диабетолог и диетолог Екатерина Гришаева перечислила ключевые признаки, которые могут указывать на необходимость сдать анализы на гормоны.
«При любых нарушения гормонального, менструального цикла, перепадах настроения. Если мы немотивированные, раздражительные, если повышенная усталость мешает нашему образу жизни, если мы изменили массу тела – как набрали, так и резко скинули, чувствуете либидо», – перечислила врач.
По ее словам, при планировании беременности крайне важно определение уровня гормонов для выявления возможных проблем, а также при нарушениях функции щитовидной железы.
«Помните, регулярно проходя профилактические обследования, ведя активный образ жизни, питаясь рационально и соблюдая гигиену сна, мы поддерживаем наше здоровье максимально долго, не прибегая к медикаментозным способам коррекции. И, понимая язык своего тела, можно избежать развития проблем в будущем. Ведь на самом деле всего две вещи в нашей жизни могут сделать нас по-настоящему счастливыми – это серотонин и дофамин», – заключила врач.