МК АвтоВзгляд Охотники.ру WomanHit.ru
Крым

Психолог Кичаев дал совет, как в выходные не задумываться о работе

Чтобы выходные прошли без мыслей о работе, необходимо завершить все дела в пятницу. Об этом NEWS.ru сообщил психолог Александр Кичаев.

Фото: МК в Крыму

Психолог рекомендует утром в пятницу составить список невыполненных задач и заставить себя сделать самые сложные и неприятные из них.

Если не удается сделать это в пятницу, то нужно хотя бы составить план и перенести задачи на следующую неделю, указав ресурсы, которые будут задействованы при их выполнении.

Незавершенные дела не дают отключиться от работы в выходные, человек будет чувствовать себя уставшим и не сможет отдохнуть.

Ранее психолог Елена Байда заявила, что служебные романы значительно снижают производительность сотрудников.

Следите за яркими новостями Крыма в Telegram

Самое интересное

Фотогалерея

Что еще почитать

Видео

В регионах