МК АвтоВзгляд Охотники.ру WomanHit.ru
Крым

Диетолог рассказала, как приучить ребенка к здоровому питанию

Чтобы не страдать проблемами с питанием во взрослом возрасте, важно с детства исключить зависимость от определенных продуктов. 

Об этом в интервью еженедельному журналу "Профиль" рассказала врач-диетолог, эксперт Всероссийского союза пациентов Наталья Бабкова.

По ее словам, зависимость от сладких или соленых продуктов возникает с детства, поскольку многие родители поощряют детей шоколадкой, или вырабатывают привычку досаливать пищу. 

"Перед глазами был пример семьи. Поэтому если к соли не приучить, то ребенок и не будет тянуться к солонке. Как и к сахарнице", - рассказала она, добавив, что вкусовые предпочтения следует воспитывать с детства, давая ребенку натуральные продукты и используя в готовке специи. 

Следите за яркими новостями Крыма в Telegram

Самое интересное

Фотогалерея

Что еще почитать

Видео

В регионах