МК АвтоВзгляд Охотники.ру WomanHit.ru
Крым

Диетолог рассказала, какой категории людей нельзя есть яблоки с кожурой

Врач-диетолог Марина Аплетаева считает, что яблоки можно есть с кожурой, только если желудочно-кишечный тракт полностью здоров: нет хронических заболеваний и воспаления.

фото: crimea.mk.ru

По словам медика, в яблочной кожуре содержится много грубой клетчатки, которую сложно усвоить нашей пищеварительной системе. Нормально сделать это может только здоровый организм. Отмечается, что в мякоти фрукта такого количества клетчатки нет.

Поэтому яблоки с кожурой противопоказаны при гастрите, язве желудка или двенадцатиперстной кишки и других воспалительных заболеваниях. Нарушение запрета может обернуться спазмом, болью и усугублением патологии – сообщает Москва 24.

День кота: умилительная подборка фото симферопольских "дворняжек"

Смотрите фотогалерею по теме

Следите за яркими новостями Крыма в Telegram

Самое интересное

Фотогалерея

Что еще почитать

Видео

В регионах