МК АвтоВзгляд Охотники.ру WomanHit.ru
Крым

Эксперты рассказали, чем полезны семена льна для организма

Употребление семян льна положительно влияет на состояние организма. 

Научная работа, которая была проведена специалистами Департамента диетологии Университета штата Оклахома в США (Department of Nutritional Sciences, Oklahoma State Universit), показала, что льняное семя способно снижать уровень холестерина ЛПНП у женщин в постменопаузе. Кроме того, семена льна защищают сердце и сосуды от специфических заболеваний. 

А благодаря высокому содержанию омега-3 семена льна способны помочь избавиться от "плохого" холестерина, пишет еженедельный журнал "Профиль". 

 

Следите за яркими новостями Крыма в Telegram

Самое интересное

Фотогалерея

Что еще почитать

Видео

В регионах