В частности, высокий уровень витамина С в организме помогает снизить риск развития болезней сердца и уровня холестерина в крови.
Также витамин С помогает регулировать уровень сахара в крови у людей с диабетом второго типа и снижает уровень глюкозы натощак, пишет еженедельный журнал "Профиль".