МК АвтоВзгляд Охотники.ру WomanHit.ru
Крым

Диетолог рассказал, чем опасен салат "селедка под шубой"

Новогодние салат "селедка под шубой" не является полезным лакомством. 

Блюдо состоит из майонеза и жирной рыбы, которые плохо сочетаются между собой, поскольку являются жирными продуктами. Об этом пишет NEWS.ru со ссылкой на врача-диетолога Евгения Арзамасцева.

"Избыток жиров может вызвать обострение хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта, например, гастрита, язвы, колита, панкреатита", - рассказал эксперт, добавив, что салат можно заправить нежирной сметаной. 

По его словам, самое полезное в данном салате - это варёная морковь и свёкла, которые содержат клетчатку, и поэтому способствуют комфортному пищеварению.

Следите за яркими новостями Крыма в Telegram

Самое интересное

Фотогалерея

Что еще почитать

Видео

В регионах