В частности, чтобы сохранять привычный рабочий режим, несмотря на обилие отвлекающих факторов, необходимо составить четкое расписание. Вначале выполняйте сложные задачи - их решение позволит избавиться от напряжения и беспокойства.
Дома не стоит забывать о качественном отдыхе, а связь с коллегами или друзьями можно поддерживать в режиме онлайн, пишет еженедельный журнал "Профиль" со ссылкой на Health Site