МК АвтоВзгляд Охотники.ру WomanHit.ru
Крым

Диетолог рассказала, как плавленый сыр вредит костям

Диетолог Светлана Лазарева назвала «плюсы» и «минусы» популярного продукта. Последние перевешивают.

Фото: pixabay.com

По словам медика, в плавленом сыре содержится большое количество витаминов и минералов: кальция и фосфора. Но также в составе присутствуют натрий и фосфаты, которые наносят ощутимый вред нашему организму.

При чрезмерном потреблении молочного продукта вещества накапливаются и начинают разрушать кости, вымывая запасы кальция. Это особенно опасно для детей с еще не полностью сформированным скелетом. Может развиться рахит – считает Лазарева. Ее слова передает solenka.info.

Кому достанется крымское наследство Софии Ротару: дача и вилла в Ялте

Смотрите фотогалерею по теме

Следите за яркими новостями Крыма в Telegram

Самое интересное

Фотогалерея

Что еще почитать

Видео

В регионах