По словам доктора, лакомство не подходит тем, кто хочет похудеть. В нем содержится много сахара и нездоровых жиров. Не секрет, что мороженое высоко калорийно. При этом последние исследования показывают, что оно действует на человека как антидепрессант. Ведь вкусная еда помогает нашему мозгу выделять гормоны радости.
Самым «диетичным» видом мороженого Мясников назвал фруктовый сок. Также врач призвал соблюдать умеренность при приеме пищи. Дескать, в разумных количествах можно есть все – пишет МедикФорум.
